上肢内侧穴位图 　　内关穴、神门穴、孔最穴、曲池穴、列缺穴、太渊穴、尺泽穴、阳池穴、少冲穴。 附：天泉穴、天府穴、侠白穴、青灵穴、曲泽穴、少海穴、郄门穴、间使穴、经渠穴、大陵穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、鱼际穴、少商穴、劳宫穴、少府穴、中冲穴。 以上穴位依次分布在手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经等人体经络上。 本节经典穴位推荐 少海穴 定位：曲肘，在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间。 主治：多用于心痛、手臂麻木、颤抖的治疗与保健。 劳宫穴 定位：在掌心中，第二、三掌骨之间，握拳时中指尖下取穴。 主治：常用于心痛、呕吐的治疗。 中冲穴 定位：在中指尖端的中央。 主治：常用于中风昏迷、舌强不语、中暑及昏厥、小儿惊风的治疗与保健。 神门穴 定位：在腕横纹尺侧端，当尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处。 主治：多用于心痛、心悸、心烦、失眠、神经衰弱的治疗与保健。 少冲穴 定位：在手小指桡侧端，距指甲角0.1寸。 作用；常用于心悸、心痛、中风昏迷的治疗与保健。 内关穴、 定位：仰掌，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。 主治：常用于心痛、心悸、胸闷、胃痛、呕吐、失眠、眩晕、上肢痹痛的治疗与保健。 请返回“图解首页”，进行更多的穴位查询。 上肢穴位取穴窍门 　　若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在。细节请参阅“寻找穴道的诀窍”。 另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。 手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴道时，请以患者的指宽度来找。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指关节的横纹作为1寸。）

 

人体穴位图 头部穴位图解(正面) 头部穴位图解(背面) 头部穴位图解(侧面) 胸部腹部穴位图解　 人体背部穴位图解一 人体背部穴位图解二 人体上肢穴位图解　 人体下肢穴位图解　 人体足部穴位图解　 数脊椎骨窍门图解

穴道疗法基本常识 穴位疗法的秘密 经穴的寻找方法 寻找穴位的诀窍 皮肤出现异常症状 人体穴位有多少个 牢记人体骨骼组织 每人都会的穴位刺激 刺激穴位要在呼气时 脊椎旁穴位取穴窍门 何谓经穴