百香果，因其果肉能散发出香蕉、草莓、荔枝、柠檬、芒果等十几种水果的浓郁香味而得名。从巴西引进的珍稀高级名贵水果，其英文名passion，意为“热情、恋情”，所以又称“爱情果”
除了特别的香味和浪漫的含意，百香果还是个营养价值极高、有美容养生功效的“百果之王”。秋季时令佳果，让我们看看百香果有哪些营养元素和食用功效呢？

营养元素
百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素，主治心血不足之虚烦不眠、心悸怔忡等症。用于妇女血脉阻滞之月经不调、经行不畅、小腹胀痛、痛经等症。用于脾胃虚弱久泻、久痢、暖痛、腹泻等症。

食用功效
1
润喉润肺，治咽喉炎
取百香果切开，挖出果肉，红枣去核，一起加入开水搅拌，等开水变温，加入蜂蜜，就成了色香味俱全的营养果汁，有润喉润肺的功效。

2
清理肠胃
百香果有清理肠胃的功效， 有助于改善肠道菌群，抑制有害细菌滋长，具有排毒作用。

3
降低血糖
百香果富含维生素和膳食纤维，有降脂降压的效果，非常适合高血压患者吃。

4
美容养颜
百香果富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤，美容养颜的效果。而胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，起到抗衰老的效果。

5
醒酒作用
将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机，打成汁,给喝醉酒的人喝，见效快。

6
安神镇静
百香果所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可防失眠。

7
提高免疫力
百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫。

百香果可以切开挖着果肉鲜食，也可以配合其他水果食材做成果汁饮用，而果壳可以拿来泡酒泡茶或者烹煮。

没想到百香果还有这么多功能啊~哈哈