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【食疗】美食界的“四大名补” |
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乾隆的养生御膳 |
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春季食疗重在养肝补脾 |
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可以做药材的野菜有哪些 |
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“长生药”健脾胃、护血管!简单一招,做出美味面食! |
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一种食物补一个器官!12种身体最爱的食物全在这 |
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夏季补阳正合适,一碗三白粥,三个养生穴,祛病强身,肺脾肾三补! |
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一味枳实三味药!简单泡一泡,调理脾胃、护心利胆,名老中医也常用~ |
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中医提醒:一物降一物,教你如何把毛病“吃”回去! |
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夏季补阳时最佳。阳气足,百病除︱食养 |
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黄芪这样吃,功效胜过人参燕窝,女人坚持吃,越来越年轻 |
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燕麦腊八粥,增添福禄寿 |
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用这三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓衰老,58岁像28岁! |
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黄芪加一物,九月开始喝,活血化瘀护心脏,三高也能降!中医院长力荐 |
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鹌鹑蛋也是一味中药,长期这样吃好处太多了! |
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十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地! |
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把大米炒一下,竟成了一味药!刮走肠道毒素垃圾,大肚子消失不见 |
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不同体质如何食疗,来自测一下吧 |
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救命的野菜马齿笕 |
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从现在到三伏前,每天泡它喝!体内一年的病气都能扫光 |
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一种野菜治一种病,抓紧去采吧,不然就没了,为家人收着! |
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它是医生最“恨”的千金果!打退癌症急降四高还不要钱...这样吃效力翻倍 |
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每天2勺“醋泡黑豆”,头发密了皮肤好了,身体越吃越健康 |
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韭菜虽好,和它一起吃太致命了.你真的会吃吗 |
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一根萝卜7味药,一种吃法治一种病,招招有效! |
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一碗"三红汤"生血、活血、养血效果好,血管问题有救了 |
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吃了这颗“黑”仙丹 想肾虚衰老都难,别怪我说的太迟 |
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山楂配一宝,瘦成闪电、赶跑腰痛、扩张血管还降压,太实用了! |
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花生加一物,胜吃无数补品! |
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医生叮嘱:少吃生冷!水果不能吃吗?给你医生都点赞的水果药膳粥~ |
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男性补肾,体弱怕冷的人,都试试这款菟丝子羊肉汤! |
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女生冬天常喝一碗醪糟汤,大补气血护身腰! |
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