每次只要一来大姨妈感觉全身就像被定住
再强大独立的妹子也分分钟要被打倒
白色衣服要暂时搁浅高跟鞋也要say拜拜
走有走的疼坐有坐的疼整个小腹就像万箭穿过无论是白开水姜汁红糖都不管用
遇到痛经，到底该怎么办？

听说戳下面视频的MM都告别了痛经戳下面视频的单身boy全都找到了女票
#一分钟告别痛经#
so easy！

痛经会按八髎穴，这个穴位主要是起什么样子的作用？ 微叔不少女性常年备受痛经折磨。中医认为，痛经是胞宫气血运行不畅所致，根据“通则不痛”的原理，需要通调气血、温经化淤。在人体的骶部，即臀部以上、腰部以下，有8个穴位，分别为左右上髎、次髎、中髎和下髎，合称“八髎穴”。患者俯卧位，家人用掌根摩擦这个区域，达到透热的程度为宜，能够从外而内调理胞宫，起到止痛的目的。
除了八髎穴还有哪几个穴位可以快速治疗痛经？ 微叔除了八髎穴之外还有合谷穴、太冲穴都可以起到很好的缓解痛经的效果。
按压合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。
按摩太冲穴：大冲为肝经的穴位，具有疏肝解郁、行气止痛的效果，按揉有助于减缓痛经。

痛经的治疗方法虽然有很多种，像止痛药、红糖水、益母草等等。但效果却因人而异，并不是百分百见效。很少有人会注意到按摩也可以缓解痛经，其实中医按摩的效果也是立竿见影的~还在为痛经烦恼的你们赶紧学起来吧！那个不痛月月轻松~