一分钟治好咳排痰的穴位——肺俞(视频)

蒙草堂健康产业集团赞助 2016年12月10日
 

案例:浩浩感冒咳嗽两天了,正好妈妈刚刚学了小儿推拿,接孩子放学后,就给他做了平肝清肺,还推了背部的“肺俞“,到晚上8点多时,孩子咳嗽就开始明显增加,并且痰好象也多了。浩妈有点害怕了,赶紧跟老师联系。老师让浩妈不要紧张,孩子咳嗽增加是排痰的反应,这是好事,及时把气管里的痰排出来,孩子的病容易好。如果痰堵在气管里一方面影响通气,另一方面还容易使细菌、病毒向内蔓延,加重病情。此时,注意观察孩子的情况,只要状态稳定,咳嗽排痰不是坏事。第二天早上起来,妈妈又给浩浩做了一次,继续咳嗽排出很多粘痰。等晚上放学,接孩子的时候,浩浩已经基本没事了。老师说白天在幼儿园就不怎么咳嗽了。
“肺俞”穴在调理咳嗽,促进排痰方面有非常好的效果,请大家一定要记住哟!
请看黄博士主讲——“肺俞视频


 肺俞(shū)
【部位】第三胸椎下凹陷旁开1.5寸。低头看见颈部的最高椎骨是第七颈椎,其下就是第一胸椎,即第七颈椎向下摸到第三个骨头就是第三胸椎。肺俞左右各一个穴位点,两个穴位点之间的距离正好是小朋友自己的四指并拢的宽度(3寸)。在中指中间关节纹水平测量宽度。
主治感冒、咳嗽、气喘、痰多、胸闷等。
手法揉法或推法为主。
【操作】
1.体位
宝宝脱去上衣,坐着或趴着,背对操作者,充分暴露穴位点。
2.揉肺俞
 操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指放在肺俞穴位点处,向下施加一定的压力,达到肌肉层面,力量柔和,不要使用蛮力,一般双指同时向外揉。每次揉1-5分钟不等,也可以根据情况适当延长时间。
揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处。速度为每分钟100-200次
3.推肺俞

 操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指沿肩岬骨内侧由上向斜下方推(如图),操作时有一定的按压力,力量均衡柔和,速度为每分钟100次。每次操作1-5分钟不等,也可以根据情况适当延长时间。
应用经验:
1.本穴位在调理咳嗽时,多与平肝清肺、掌小横纹,内八卦等穴配合使用,但是可以不同时操作,孩子咳嗽时,一天内可以多次操作。
2.每次操作前后配合拍背,操作后最好活动一下,不要马上躺下,有利于痰的排出。
3.本穴排痰效果较好,操作后要注意观察孩子的一般状态。如果状态稳定,出现咳嗽加重,痰量增加,这是排痰现象,是有利于疾病恢复的。反之,状态越来越不好,甚至出现发热,可能是病情进展,建议马上去医院就诊。
请注意:
1.通常小儿推拿操作时,操作者手上要沾上爽身粉做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。
2.每日一穴所讲的穴位中,除了捏脊、摩腹、足三里可用于日常保健外。其它的穴位只用于治疗,平时没有问题时,不要当成保健方法长期使用。

学习更多相关知识 请点击此处

好中医,好大夫——郝建国

紧急援助电话15578776842郝大夫。

 
蒙草堂亚麻籽油
蒙草堂健康产业集团