前段时间在北京台《生活面对面》专门因为这个穴位做了一期节目，把好多压箱底的小秘方都披露了出来。
正好趁着这个劲儿，整理出一些文字，希望这个穴位，能让你告别那色斑、肥胖、乏力、痘痘、痛经、失眠、脾虚、体湿、内寒等健康问题。

▲一灸瘦发明人孙老师
那这个穴位到底是......？它实在是太容易被你忽视了，因为它就在你的肚子上。是一个小窝窝。
猜到了吧？对，就是你的肚脐。不得了，这个神奇的小窝窝。首先你得搞清楚，你的肚子上这个小窝窝是怎么形成的。

肚脐怎么形成的
在很久很久以前，当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，我们不是用嘴巴吃饭，不是用鼻子呼吸。所有的能量与营养全是因为一根小管子和妈妈连接着，得到补给，这跟小管子就是脐带。
当我们出生以后，我们开始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴来吃奶了，就不需要脐带了。

医生阿姨会在我们从妈妈肚子里挤出来以后，咔嚓一声剪断脐带，脐带脱落以后形成的瘢痕就成为肚脐。
估计我们小时候都干过抠肚脐的傻事吧？你是不是有觉得肚脐里面很多黑黑的泥儿，很不干净呢？
我们到底该不该抠肚脐？
实话告诉你，真不该抠，因为这是个重要的养生大穴，抠的过程中会刺激它使它泄气，甚至感染发炎。经常有小孩子因为抠肚脐而导致拉肚子。
在录制现场做了一个实验，找了一位嘉宾贡献出肚脐，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤，十分钟以后，嘴巴里面就出现了明显的蒜味，令全场观众感到惊奇，这其实不稀奇，它证明了你的肚脐不但能诊病，还能吃药治病。

你的肚脐不光能吃出蒜味还能吃出酒味来，古书《理论骈文》中描述当时治疗黄疸的方法，是把百部的根，放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度。
古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法。好吧，现在开始你将学到一个既简单又神奇的方法，从此你将节省大量的时间和费用，此法男女老少通用。
决明、玄明粉、大黄粉、白芥子、菖蒲、砂仁、大枣、黄芪等中药成份磨粉调和熬成膏状，中间放置磁石，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。

这个中药肚脐减肥法，是孙老师祖传秘方研制并贴在神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，从而改变体质，实现由胖到瘦，还能治疗痛经和月经不调等妇科疾病。

孙老师说，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、痛经等症状。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
里面的黄芪大枣等都有暖宫和补气的作用，而决明子等都是中医里边的减肥神药。这个方子的确是可靠的。

其实胖子的原因在于吃进去的食物根本不能转化成身体需要的能量，造成一直都想吃东西的现象，如果不通过对经络和脏腑进行全面的调节疏导、活气血、利水湿、平衡阴阳调节内分泌,促使体内供需的平衡，是永远瘦不下来的！
这就是一直在减肥，却一直瘦不下来的根源！

其实减肥不仅仅是想要一个健康的身体。身材匀称本身也是一种福相，仔细观察一下就知道，生活中很难见到一位聪慧伶俐或优雅高贵的女性是个胖子。她肯定不会有粗粗的水桶腰、圆滚滚的脖子、肥厚的下巴、胖嘟嘟的手、木桩般的大腿。
保持好的身材是人改变命运和自信的开始！试想，连自己的身材都不能保持的人事业上会付出努力吗，会获得人生的成功吗？减肥的过程，同时也是学习自律的过程，更是锻炼意志力的方法。

这个中药肚脐减肥法，是老中医祖传秘方作用在神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，从而改变体质，还能治疗痛经和月经不调等妇科疾病。
实现由胖到瘦，而睡觉时，人体的新陈代谢最旺盛。这个东西由于制作麻烦而且里面有十几味药方属于独家秘方，以前只在高级美容院和养生房有，几个疗程下来整个人的赘肉都去掉了，是比较安全有效的瘦身法。
下面是孙老师现场录制的节目，分享给大家：