近来，天气阴晴不定。气温刚回暖后，现在又是一场小雨，这忽冷忽热的天气让抵抗力较差的小孩很容易生病。医院儿科的患者数量激增，输液室里人满为患.....可愁坏了年轻妈妈们。

如果孩子突发性的出现了感冒、咳嗽、流鼻涕、肚子痛妈妈们除了上医院，还可以这样做：

小 儿 感 冒

风寒感冒

以怕冷重，发热轻，头痛身疼，鼻塞流清涕为特征。

风热感冒

以发热重，怕冷轻，头痛，口渴，鼻塞流涕黄稠，咽痛或红肿为特征。

咽部肿痛与否常为风寒、风热辩证主要依据。

在小儿感冒发烧时，尽量不要采用冰敷的物理降温方式，因为这样会把“热”捂在了身体的里面，使其不能很好的发散。如果是高烧，怕烧坏了宝宝大脑，那么可以在额头给宝宝冰敷降温。

在孩子或大人发烧的时候，最好的处理方式应该是首先多喝温热水、喝、再喝.....直到你感觉嗓子舒服了为止；然后给其排出的路径，让体内的“热邪”排出来。这点非常重要！

接着给小孩后背刮痧，出痧后给小孩艾灸，一气呵成，烧退了。

用艾灸治疗小儿发烧，是“以热引邪”的治疗方式来治疗，是用热的方式引出体内的热邪，体内的热邪出来了，出汗了，也就退烧了。用艾灸的热度来消炎，用艾灸的热度来引热外泄，用热来退热，因为艾灸的热度可以穿透5厘米的深度，所以，艾灸可以消炎，可以体表给热，内脏受益，还可以用艾烟来杀灭房间里的病毒。

我们所有的绿色疗法都是给疾病找出处为目的（喝水排尿、出痧、以热引邪）；这样的治疗理念应该是不错的选择。

怎样给小孩刮痧？

刮痧就是顺着脊椎，从脖子下面的大椎穴刮到腰部的命门，刮二三十下，能出痧最好。家里要是没有刮痧板，可用大人的玉镯或者瓷汤勺。

如果手头没有刮痧用的材料，情急之中，双手搓热，在后背从大椎穴开始往下捋到命门穴，然后又在膀胱经呈画圈式的来回捋好多次，这个时候，感觉到孩子的后背已经是潮乎乎的了，出汗了，应该退热了。

给小孩艾灸怎么做？

1，手持艾条，从孩子刮过痧的地方艾灸，从大椎穴一直灸到命门穴，来来回回的灸5分钟，主灸出痧的地方。刮痧是泄“热邪”，艾灸是补益。

2，穿好衣服，用随身灸来给孩子做艾灸，1-2个小时；这时孩子可以做作业，或者睡觉，但是火力一定要调到最小。

《医宗金鉴》上说“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈”。

艾灸穴位：大椎穴、风门穴、肺俞穴

如果孩子小，一个随身灸，可以把这3个穴位一次覆盖住；火力一定要调到最小，小心把小孩烫着了，本来烫伤了没什么事，这么好的文章来自微信公众号：穴位图，关键是做不了艾灸了，要等到皮肤愈合后才能做。

建 议：

1，如果孩子体温在39度以上，建议口服退烧药，配合刮痧和艾灸；

2，顺序：先喝水、再刮痧、最后艾灸。

麻麻们还可以这样做

给孩子做做穴位按摩：清天河水

穴位：天河水

位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。

操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推200～500次。

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

小 孩 咳 嗽

艾灸穴位

大椎穴、风门穴、肺俞穴、丰隆穴（如果痰多）

小儿咳嗽的主要穴位跟发烧感冒的一样，灸了就不用了再灸了！如果孩子痰多，加灸丰隆穴，一边一个随身灸，火力调到最小，一次1-2个小时。

如果孩子不太喜欢艾灸，你可以把家里的大米或者食盐炒烫，再加几片生姜和花椒进去炒半分钟后装进袜子里，热敷孩子的肺俞穴、大椎穴、天突穴。

小 儿 流 鼻 涕

艾灸穴位：

百会穴、印堂穴、迎香穴

百会穴，可以用随身灸艾灸30-60分钟，用最小火力，小孩睡了也可以做。

用艾条给孩子灸印堂穴和迎香穴，从印堂穴来来回回的灸到迎香穴计5分钟；可以采用小孩平睡的方法，这样不会熏着小孩。

小儿腹痛腹泻

腹痛腹泻是小孩的常见病，一年四季随时都可能出现，这么好的文章来自微信公众号：穴位图，根据我们长期临床实践总结了艾灸肚脐和足三里效果不错。

不管是腹痛还是腹泻出现了，最好采用隔盐灸肚脐的方法，也就是把食盐放进肚脐，然后用艾条对着食盐灸，食盐烫了就暂停，然后接着灸，连续10分钟，温中养胃止痛止泻。

如果用随身灸，把食盐放进肚脐，然后把随身灸放在肚子上，火力调到最小，一次艾灸60分钟。

如果是婴幼儿，不管是用艾草条悬灸还是采用隔盐灸，在操作时，父母都要把指头放在艾条的火头下面，如果指头发烫，就要把艾条拿走，过一会再灸，反反复复3-5分钟。

艾灸足三里，如果是用艾草条，每次灸15分钟，如果是用随身灸，最好灸60分钟。