【真人大图】家庭推拿实用解说,调理宝宝感冒、咳嗽等常见病

蒙草堂健康产业集团赞助 2016年11月29日
 

今天推出10个家庭小儿推拿的穴位,辅助治疗鼻塞、流鼻涕、头痛、感冒、痰热喘咳、口舌生疮、婴儿流涎、腹痛、消化不良、惊风、夜啼、鼻出血、痘疹欲出不透等症。
推拿穴位能辅助治疗宝宝的日常小病,同时又能增进与宝宝的肢体互动,是不是一举两得呢?宝爸宝妈在家有空的时候就遵循方法给宝宝推拿一下穴位,注意宝宝的身体很柔嫩,要用巧劲哦,劲别使得过于大,不要焦躁,与宝宝互动良好还能增进母子、父子的感情。
 迎香
[位置] 鼻翼旁五分,鼻唇沟中。
[操作] 用食、中二指揉,称揉迎香。
[功用] 鼻塞不闻香臭时,按之可以通利鼻窍,使香臭得闻,所以命名为迎香。
[主治]?鼻塞、流鼻涕。
 耳后高骨
[位置] 耳后入发际,乳突后缘下陷中。
[操作] 两拇指或中指端揉,称揉耳后高骨。
[功用] 疏风解表。
[主治] 头痛、惊风、烦躁不安。
 肩井
[位置] 在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处,属足少阳胆经。
[操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井,称拿肩井,一般提拿5次;用指端按肩井,称按肩井,一般按两分钟。
[功用] 发汗解表,补益气血。
[主治] 感冒、昏厥、上肢活动不利等。
 掌小横纹
[位置] 掌面小指根下,尺侧掌纹头。
[操作] 用中指或食指按揉100-500次,称揉掌小横纹。
[功用] 清热散结、化痰止咳。
[主治]?痰热喘咳、口舌生疮、顿咳、流涎等症,是治疗百日咳、肺炎的要穴,对流涎剧烈的婴儿,亦有良效。
 四横纹
[别名] 四缝。
[位置] 手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
[操作] 小儿四指并拢,从食指横纹推向小指横纹,为推四横纹。用拇指甲掐,为掐四横纹。
[功用] 退热除烦,散结行气,和气血。
[主治]腹胀、疳积、消化不良、不思饮食等。
 五指节
[位置] 在手背,五指第1指间关节处。
[操作] 用拇指指甲掐,称掐五指节,掐5-20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,揉100-200次。
[功用] 镇惊安神,祛风痰,通关窍。
[主治] 烦躁不安、惊风抽搐、咳嗽痰多、腹痛。
 小天心
[别名] 鱼际交。
[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。
[操作] 用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心。
[功用] 揉能清热镇惊、利尿、明目;掐捣能安神镇惊。
[主治] 惊风、抽搐、烦躁不安、夜啼、小便赤涩、目赤肿痛、痘疹欲出不透等。
 端正
[位置] 在中指甲根两侧赤白肉处,桡侧称左端正,尺侧称右端正。
[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
[功用] 掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用,主要用于水泻、痢疾等症。
[主治]鼻出血、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。
 涌泉
[位置] 在足掌心前三分之一与三分之二交界处。
[操作] 用拇指面向足趾推称推涌泉;用指端揉,称揉涌泉。推揉50次。
[功用] 推涌泉能引火归源、退虚热、止吐泻;左揉止吐,右揉止泻。
[主治] 发热、呕吐、腹泻、五心烦热(即双手心、双足心发热及心中烦闷)以及烦躁不安等。
 老龙
[位置] 在中指指甲根正中下一分。
[操作] 拇指甲掐,称掐老龙。
[功用]开窍醒神,退热。
[主治] 突然昏厥、虚脱气闭、心火实热、急惊风。

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