但凡遇到孩子生病，人们会认为只要不发烧就好；但凡遇到大人生病，人们会认为只要不是癌症就好。 在大部分人的思维中，害怕孩子发烧跟害怕大人得癌症是同样的担忧，因为惧怕出现没法承担的后果。
尤其是今年的新冠疫情使得人们对发烧更是诚惶诚恐，发烧真的那么可怕和无解吗？
发烧处理不好的确很可怕，但如果我们好好读完这篇文章，那我们遇到发烧的时候就会冷静、淡定不少。
因为发烧不仅有办法解决，并且用普通的中成药或者简单的推拿就可以解决。
发烧到底是怎么回事？
中医认为，发烧是人体正邪斗争的表现形式，正气相当于孩子的抵抗力或免疫系统，邪气相当于外界的细菌、病毒等，也包括自身代谢的“垃圾”。
无论是外界有害物质进入人体，还是人体自身某部位的“垃圾”过多，身体会相应的提高温度、增强代谢、加强循环，张开毛孔发汗，努力将本身不需要的、有害的东西排出去。发烧在一定程度上都是为了排除异己，是人体自救的本能。
发烧了能“退烧”吗？
如果此时仅仅为了降温而服退烧药，无异于瓦解孩子本有的自救能力，长期多次的伤害，孩子就真的“烧”不起来了，有害物质长期积蓄在体内，这也是导致慢性鼻炎、咳嗽、过敏、腹泻等问题的原因。
既然发烧是人体自带的防护盾牌，那发烧后我们是不是可以袖手旁观了呢？
当然不是！因为很多时候正气不足从而会被邪气打败，这样就会导致人们害怕的那些严重的后果，所以一定要学会冷静地回顾和判断孩子为什么会发烧，从因上找思路，才能有针对性地解决发烧这个症状引起的疾病。
发烧有哪两类？
发烧大体上可以分为两类：一个内源性；一个外源性。
内源性发烧就是如积食、长期的高热量食物的摄入、长期的脾胃运化能力的失和，在一个诱因下，如吃冷寒凉的食物、如某一次的暴饮暴食，就会导致中焦的气机不降，使肺气不能宣泄，故而会产生壅塞性的、滞涩性的发烧。
外源性发烧一般有三种情况:第一种情况风寒或者是风热；第二种情况是积食加外感；第三种情况叫时疫。（注：外源性发烧将在后续公众号文章详述）。
此刻需要开启小广播模式，一定要根据具体情况在这个岔路口对号入座，否则按照鸡汤语录：方向错了，再努力也是白搭!白搭！白搭……
内源性发烧三步走
内源性发烧治疗上要根据病情的由轻到重分三步走，但不管处在哪一步，都需要适当地减少饮食的量，少吃油腻厚的食物。
1.普通轻症
首先是普通的轻症，偶尔一次的暴饮暴食或者过食厚、腻、油等食物所造成的。
轻症积食发烧特点：首先手心、脚心、腹部开始发热。而这种热，用父母的手背放在孩子的手心脚心肚子上，会有灼手感。传统中医叫扪（mén）热，不是闷热，而是摸起来有点热。同时伴有口腔有异味，有未消化食物的味道，舌苔一般较腻，较厚，或者白腻厚，或者黄腻厚。大便一般较少解或者轻微便秘。
用曲线表示就是：时间是横坐标，饭量或者饭食的油腻厚程度是纵坐标，出现状况的时刻我们会发现一个陡增点。如果是循序渐进，只要不超过本人的消化能力，一般是不会出问题的。
所以吃饭的曲线图上最好平平淡淡才是真，玩心跳和刺激只会让我们的身体也经历过山车最后惨烈翻车。
解决方法：这种情况采用轻微的消食导滞法就可以解决。
吃肉食较多的用山楂丸；吃面食、米食较多的用保和丸，焦米（炒焦的米）、焦芽（炒焦的麦芽）也可以，都能起到一个消食导滞的作用；或者会推拿的也可以揉腹、通腹、清大肠等手法来进行干预和提前治疗、辅助治疗。
2.积食进展期
如果不幸错过了轻症的可治疗期，让积食更进一步的发展，这时候就到了第二个阶段。
积食进展期发烧特点：出现口唇生疮或者是口臭、舌苔厚腻，尤以黄腻为主；小便颜色略黄，大便秘结、较干或者两天以上不解大便；体温会普遍高于37.5摄氏度，并且孩子的情绪受影响表现的比较焦躁。
解决方法：小儿豉翘清热颗粒。
注：如果伴有眼角分泌物（俗称“眼屎”）,孩子的嘴唇比较干，小便次数较少,体温有阶段性增高，解决方法是小儿豉翘清热颗粒加小柴胡颗粒。
小儿推拿：选择退六腑、清大肠、清胃经、清小肠经、揉涌泉、揉腹等方法，推拿都以通为用。
这个阶段主要是促进大便的排泄，只要大便能通，能拉下来，孩子大体上就没有问题。
这个时候最悦耳、最动听的言语就是孩子的那句“妈妈！我想拉臭臭！”此刻的你原则上是应该欣喜若狂的，因为粑粑拉出来，孩子就往好病走近了一步。
但是为了维持你在孩子面前的优雅，你可以在孩子拉完粑粑冲马桶之前偷偷地、仔细地观察一下粑粑的状态。
如果是羊屎颗颗，那么还需继续努力通大便，如果把又黑又臭的糊糊粑粑都拉出来了，那么好病的大旗就在前方向你热情招手啦！
3.爆发性积食发烧（长期高热量饮食导致）
第三种就是孩子本身的食欲特别好，平时吃的特别多，而父母以孩子能吃能喝为荣耀，也大量地给孩子吃肉食、吃高热量的食物，而长期的这种积聚，终于在一次诱因下导致了积食的发生。
爆发性积食发烧特点：
这种积食首先表现出来的是大便秘结，两三天甚至四五天不排便；
口臭，舌苔厚腻，甚至会出现腐败苔，也叫腐苔；
孩子的手心脚心小腹部热，而且是灼手热；
肚脐周围发硬发胀，胃部也就是胃脘部有压痛为标准；
眼角有大量的分泌物，孩子烦躁不安脾气大；
体温伴有日晡潮热的特征（日晡潮热：到下午的三四点钟之后体温会越来越高，到凌晨的三点以后、四点左右达到最高点，五六点七八点反而会下降）；
偶尔会伴有轻微的呕吐，伴有厌食，或者是在此病发作之前有猛的短时间之内的好食、特别想吃东西这种现象；
体温普遍在38、38.5℃，乃至于39到39.5℃，一般情况下不会超过40℃。在体温超过38或38.5℃之后，偶尔会微微的有点汗，但这种汗摸起来不明显，基本上可以是无汗的状态，嘴唇特别容易干；
舌体比较红，舌边舌尖会伴有点状的瘀塞瘀斑。舌苔厚、腻、黄、腐。
解决方法：消石利胆片（或消石利胆胶囊、消石利胆颗粒），药吃下去孩子的腑道通了，即可解决问题。 如果没有消石利胆片，可以用三黄片联合小儿豉翘清热颗粒，或者是一清颗粒加小儿豉翘清热颗粒。只要大便能通，腑气能通，那么这种烧自然而然就迎刃而解了。 番外篇：积食发烧引起的惊厥
一般积食性或内源性引起的高烧或者发烧，正常情况下不会造成惊厥的现象。
但是通常还有二般情况，那就是这个孩子长期在非哺乳期大量的喝奶制品，在正常的成长期大量地食用高热量的食物、超正常的食用甜食。加上本身的肝气郁结，肝火特别盛，情绪化特别严重。这种状态下一旦积食，略夹杂一点点的外邪，孩子就特别容易形成惊厥的现象。
惊厥特点：首先大便秘结、口臭、肚子硬、体温在38.5到39.5，甚至到40℃（一般不会超过40℃）。
孩子的惊厥以向后翻张（也叫角弓反张）为特点，但是这种惊厥在鼻根或印堂部位一般看不到发青发紫的现象，反而会看到发红发暗的现象。
解决方法：
推拿法：遇到这种惊厥可以掐板门、掐心经、清泻心经、退六腑、清天河水；
内服法：也可给孩子直接服七珍丹，或者是防风通圣丸加七珍丹；
外敷法：或者在足心用大黄、芒硝、冰片各等份，打成极细末，用蛋清和匀贴涌泉穴，或者用七珍丹捻成极细粉，用蛋清和匀贴涌泉穴，都有很好的效果。
内源性发烧就是积食发烧，大多是饮食不当引起的，最关键的就是控制住饮食，帮助排便，根据积食的程度不同分成了三步，都有对应的解法。
我们做家长的如果能引导孩子有正确的饮食观，那么孩子娇嫩的脾胃就不会容易受损。希望孩子的每一次生病都会让家长们进步一点点。学会不断地总结，反馈式喂养，让孩子生病的频次越来越少，最终奔向健康大道。