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西木博士讲健康食疗
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  为什么儿童会出现多动行为
    家长最怕的是儿童会出现多动行为的问题,平时注意力难以集中,而且行为十分冲动,导致学习成绩极差,有的甚至无法进行正常的学习。到目前为止,对孩子的多动症还没有特别的好办法,应该说这是多动症孩子家长最头痛的问题了。
    有数据显示,有5%的学龄前儿童被诊断为注意力缺陷多动性障碍,那么是什原因造成这些学龄前儿童的多动问题呢?美国普渡大学研究人员对多动儿童进行血液检查,发现这些儿童血液中的DHAEPA的含量比正常儿童低得多。
    于是安排这些患有多动症的儿童服用欧米伽三脂肪酸(Ω3不饱和脂肪酸)补充剂,经过数月的服用,绝大多数儿童的多动症状明显减少,多动,冲动,焦虑,发脾气及失眠的症状大幅改善,学习成绩也有了普遍的提高。普渡大学的研究人员认为,Ω3不饱和脂肪酸缺乏会引起儿童多动症这是不争的事实,但Ω3不饱和脂肪酸是否从根本上改善多动症状还需要继续研究,但是它的疗效是完全可以得到肯定的(P46
症的诊断不难,确诊难,应全面分析,慎下诊断。作为家长,可参照以下10条予以自测,若具备4条以上,请带小孩到儿童心理卫生门诊检查,以免贻误。
1
需要其静坐的场合难于静坐,常常动个不停。
2
容易兴奋和冲动。
3
常常干扰其他儿童的活动。
4
做事粗心大意,常常有始无终。
5
很难集中思想听课,做作业或其他需要持久注意的事情。
6
要求必须立即得到满足,否则就产生情绪反应。
7
经常多话,好插话或喧闹。
8
难以遵守集体活动的秩序和纪律。
9
学习困难,成绩差,但不是由于智能障碍引起。
10
不是由于精神发育迟滞,儿童期精神病,焦虑状态,品行障碍或神经系统疾病所引起。
如何辨别孩子是正常的好动还是多动症呢?以下方法可自测:
一、注意力不集中行为
1.
常常在作业、工作或其他活动中不注意细节问题或经常犯一些粗心大意的错误。
2.
在工作或游戏中难以保持注意力集中。
3.
别人和他说话时常似听非听。
4.
常不能按别人的指示完成作业、家务或工作(不是由于违抗行为或未能理解所致)。
5.
常难以组织工作和学习。
6.
常逃避、讨厌或不愿做要求保持注意力集中的工作(如学校作业或家庭作业)。
7.
常常丢失学习和活动时要用的物品(如玩具、学校指定的作业、铅笔、书本或工具)。
8.
常常受外界刺激而分散注意力。
9.
日常生活中容易忘事。
二、多动或冲动行为
1.
手或脚常常动个不停或在座位上不停扭动。
2.
在教室或其他要求保持坐姿的环境中常常离开座位。
3.
常在不恰当的情况下乱跑或乱爬(成人或青少年仅限于主观感觉坐立不安)
4.
常难以安静地玩耍或从事闲暇活动。
5.
经常忙个不停或像装上了发动机似的不停地动。
6.
经常说话过多。
7.
常常别人问话未完就抢着回答。
8.
经常难以安静等待或按顺序排队。
9.
常打断或干扰别人的活动(如插话或干扰别人的游戏)。
    结果分析:第一项中孩子符合6项以上,可考虑注意力缺陷障碍;第二项中孩子符合6项以上,可考虑多动障碍;两方面均符合6项以上,可考虑注意力缺陷多动障碍
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